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Tanztherapie

Tanztherapie ist eine Form von bewegungsorientierter Psychotherapie, die kreative, ganzheitliche, tiefgreifende Prozesse beinhaltet und sich die uralte Heilkraft des Tanzes zunutze macht.
Sie findet im Gruppen- oder Einzelsetting statt. Die aktuelle Befindlichkeit ist immer die Ausgangsbasis.
Über die eigene Erfahrung in der Bewegung und im Tanz wird der Mensch nicht nur auf seiner körperlichen, sondern auch auf seiner emotionalen und geistigen Ebene angesprochen.
Die Tanztherapie setzt an den vorhandenen Bewegungsmöglichkeiten der Person an und stärkt seine Ressourcen und seine gesunden Anteile. Dies fördert die persönliche Weiterentwicklung, die Erweiterung des Bewegungsrepertoires, das Selbstbewusstsein, sowie die Körperwahrnehmung.
Die Aufmerksamkeit wird auch auf das bewusste Erleben gerichtet, daraus ergibt sich die starke Handlungsorientierung der Tanztherapie, die der Person ein "Probehandeln" ermöglicht und sich mit zunehmender Sicherheit, neue, erweiterte Lebensstrategien und Bewältigungsmöglichkeiten für den Alltag auftun.

Ein weiteres Ziel ist die eigenverantwortliche und kreative Auseinandersetzung mit sich selbst und seiner Umwelt. Im Gruppensetting steht die authentische Bewegung und die zwischenmenschliche Begegnung in der Gemeinschaft im Mittelpunkt.

Tanztherapie ist wie ein "abenteuerlicher“ Weg, der in einen befreienden Selbstausdruck führt, der tiefes Selbstverständnis und mitfühlende Beziehungsqualität erfahrbar macht.

Angebote:

Eine bunte Mischung von tanztherapeutischen Ansätzen, Bewegungsimpulsen, freiem Tanzen, miteinander Reflektieren und gegenseitigem Inspirieren, bringt überraschende Erkenntnisse zutage.
Was gestärkt und gefördert werden will, hat die Möglichkeit sich zu entfalten.
Themen, wie z.B. "Lebensrhythmus“, "Die besondere Frauenkraft“, "Mein persönlicher Raum“, "Beginn und Ziel“, laden zum Ausprobieren, Suchen, Finden, Entdecken ein.
Gewonnene Erkenntnisse können im Alltag integriert und umgesetzt werden.
Gemeinsame Frauenkraft belebt, unterstützt, tut der Psyche gut, macht Freude.

Anmeldung bitte im Kultur Hof:

Tanztherapie - Authentische Bewegung

Authentische Bewegung ist eine Bewegungsform dessen Herzstück die Bewusstseinsentwicklung, sowie die direkte Erfahrung beinhaltet, die immer auch die Arbeit an der persönlichen Geschichte miteinschließt.
Die Erfahrungen entfalten sich aus einer Verbindung von Bewegungen und Worten. Der Kern der Bewegungserfahrung ist die Empfindung von sich bewegen und bewegt werden. Die Klarheit von Wahrnehmung des Selbst in Beziehung öffnet ein Feld des Forschens und Lernens.
Authentische Bewegung ist ein Eintauchen im Bewegungsraum mit dem Nichtwissen was sich zeigen wird. Was wir wissen können ist das Erleben in unserem Körper.

Veranstaltungsort: Kulturzentrum Hof - Anmeldung: Anette Kiehas ann.kiehas@aon.at

Tanztherapie – Seminare auf Anfrage


Tanztherapie für Paare - Zeit für die Liebe!

Im Tango Rhythmus in Beziehung gehen!
Tango zeigt uns auf der persönlichen Ebene die Beziehung mit uns.
In der tänzerischen Begegnung wird das ICH und DU zum WIR, das gegenseitige sich Öffnen fördert unsere Sensibilität, das Einfühlungsvermögen und die Hingabefähigkeit füreinander.
Als Paar den eigenen und gemeinsamen Wert in der Haltung, sowie in der Bewegung zu spüren ist ein berührendes Geschenk.
So kann in diesem Beziehungs- Tanzraum die Liebe und Wertschätzung füreinander wachsen, sowie die Freude am Miteinander erlebt werden.